1. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,深受各年龄段家庭成员的喜爱。
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 葱 2根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 干辣椒 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 醋 1茶匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉切丁,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段。
- 热锅冷油,放入花生米炸至金黄捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜蒜和干辣椒炒香。
- 放入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、老抽、白糖、醋和盐调味。
- 最后加入葱段和炸好的花生米,翻炒均匀即可。
2. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道酸甜可口的家常菜,口感丰富,非常适合家庭聚餐。
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 50克
- 青红椒 各1个
- 葱 2根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 酱油 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1汤匙
- 醋 1汤匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切丝,用酱油、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 木耳泡发切丝,青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入肉丝翻炒至变色,加入木耳和青红椒丝。
- 加入酱油、老抽、白糖、醋和盐调味,翻炒均匀即可。
3. 地三鲜
地三鲜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美。
材料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1汤匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 土豆、茄子、青椒切块,葱切段,姜蒜切片。
- 土豆和茄子分别用盐水浸泡10分钟,去除多余淀粉。
- 锅中加油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入土豆块翻炒至表面微黄,加入茄子块翻炒至变色。
- 加入青椒块,加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐调味,翻炒均匀即可。
4. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜,口感爽脆,酸辣可口。
材料:
- 土豆 1个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 白醋 1汤匙
- 辣椒酱 1汤匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 土豆去皮切丝,用盐水浸泡10分钟,去除多余淀粉。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入土豆丝焯水1分钟,捞出备用。
- 锅中加油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入土豆丝,加入白醋、辣椒酱和盐调味,翻炒均匀即可。
5. 红烧肉
红烧肉是一道经典的家常菜,肉质酥烂,色泽红亮,味道鲜美。
材料:
- 五花肉 500克
- 葱 2根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 白糖 适量
- 盐 适量
做法:
- 五花肉切块,用开水焯水去腥。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入五花肉块翻炒至表面微黄。
- 加入葱姜蒜和料酒炒香。
- 加入生抽、老抽、白糖和盐调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直至肉质酥烂即可。
6. 糖醋里脊
糖醋里脊是一道酸甜可口的家常菜,外酥里嫩,非常适合儿童食用。
材料:
- 猪里脊肉 300克
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 2汤匙
- 醋 1汤匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切片,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入肉片炸至金黄捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖、醋和盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入炸好的肉片,翻炒均匀即可。
7. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道麻辣鲜香的家常菜,口感独特,深受大众喜爱。
材料:
- 老豆腐 1块
- 猪肉末 100克
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 豆瓣酱 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 老豆腐切块,用开水焯水去腥。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入猪肉末翻炒至变色。
- 加入葱姜蒜和豆瓣酱炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐调味,翻炒均匀。
- 加入老豆腐块,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
8. 番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易学的家常菜,酸甜可口,营养丰富。
材料:
- 番茄 2个
- 鸡蛋 3个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 番茄切块,鸡蛋打散备用。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入鸡蛋液翻炒至凝固,盛出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入番茄块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,加入盐调味,翻炒均匀即可。
9. 红烧茄子
红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富。
材料:
- 茄子 2个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1汤匙
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 茄子切块,用开水焯水去腥。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加油,放入茄子块翻炒至表面微黄。
- 加入葱姜蒜炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
10. 清炒时蔬
清炒时蔬是一道简单易学的家常菜,保留了蔬菜的原汁原味,营养丰富。
材料:
- 菠菜 200克
- 胡萝卜 1根
- 莴笋 1根
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法:
- 菠菜、胡萝卜、莴笋洗净切片。
- 葱切段,姜蒜切片。
- 锅中加水烧开,放入蔬菜焯水1分钟,捞出备用。
- 锅中加油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入焯水后的蔬菜,加入盐调味,翻炒均匀即可。