金钩翅,听起来是不是很高大上?其实,它就是一道家常菜,而且做法简单,营养美味。下面,就让我来详细介绍一下浓汤金钩翅的做法吧!
准备材料
- 金钩翅(即干翅)100克
- 鸡胸肉200克
- 胡萝卜1根
- 香菇3朵
- 葱姜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 高汤适量
制作步骤
步骤一:处理金钩翅
- 将金钩翅用清水浸泡2-3小时,直至泡发。
- 将泡发好的金钩翅洗净,放入锅中,加入足量的清水,大火烧开后,撇去浮沫,转小火煮30分钟,捞出备用。
步骤二:处理鸡肉
- 鸡胸肉洗净,切成薄片。
- 加入适量的盐、鸡精、食用油,抓匀,腌制10分钟。
步骤三:准备蔬菜
- 胡萝卜洗净,切成薄片。
- 香菇泡发,去蒂,切成薄片。
- 葱姜切片备用。
步骤四:煮汤
- 锅中加入适量的食用油,烧热后,放入葱姜爆香。
- 加入胡萝卜片、香菇片,翻炒均匀。
- 倒入高汤,大火烧开后,转小火煮10分钟。
步骤五:加入金钩翅和鸡肉
- 将煮好的金钩翅和腌制好的鸡肉片放入锅中。
- 大火煮开后,转小火煮10分钟,直至鸡肉熟透。
步骤六:调味
- 加入适量的盐、鸡精,调味。
- 撇去浮沫,出锅即可。
小贴士
- 金钩翅泡发时间较长,可以提前泡发,以免耽误烹饪时间。
- 煮金钩翅时,撇去浮沫,可以使汤更加清澈。
- 鸡肉可以提前腌制,使口感更加鲜嫩。
这样一道美味的浓汤金钩翅就做好了,既有营养,又简单易学。快快动手尝试一下吧!